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『 髪の曲がり角 』

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髪のオシャレでカラーやパーマは当たり前の時代♪
  
女性の中でも顔やファッションと並ぶぐらい
    
第一印象を決める上で重要な髪。
 
尚更、オシャレにしておきたいところですね♡
 
 
だけど・・・年とともに髪も変化?!
 
髪のツヤは肌のツヤと同じくらい重要。
 
 
これから時期は紫外線も多くなりさらに髪を傷めてしまう時期。
 
 
その前にしっかりケアをして “美髪”を維持しましょう♪
 
 

カラー&パーマの繰り返し


カラーやパーマの化学処理で髪に存在する
 
脂質やたんぱく質が流出してダメージに。
 
これらのダメージを受けた髪は乾燥や紫外線などの
 
外部刺激の影響も受けやすく、
 
ごわつきが生じ見た目も汚くなります。
  
キューティクルと内部の空洞を補修することが大事。
 
ケアはケチらずサロンでのトリートメント、
 
自宅でのヘアパックやアフタートリートメントなどで
 
毎日いたわってあげることがGood!!
    
   

頭皮のケア不足

    
頭皮だって顔と同じ肌。
 
顔を毎日ケアするのと同じように頭皮だってケアは必要なのに・・・
 
ほとんどの方が頭皮はすっぴん状態 笑
 
コラーゲン・脂質・水分保持ができなくなると、
 
毛根自体に影響をおよぼして美しい健康な髪が育ちません。
  
季節ごとの乾燥や紫外線・カラーやパーマ・毎日のドライヤーにより、
  
頭皮がどういう状態になっているかをチェックしましょう♪
 
頭皮トニックやマッサージ、ブラッシングなど、
 
頭皮のアンチエイジング対策はしっかり!!
   
   

ダイエットのしすぎ

  
女性の髪問題には栄養バランスも大きく影響しています。
  
血液中に流れている栄養素はいわば髪のごはん。
 
食生活の乱れを整えキレイな血液を作ることで
 
着々と髪状態はよくなっていきます。
  
とくに髪の毛の90%はケラチンというたんぱく質でできており、
 
このケラチンを構成する元のアミノ酸は
 
体内では生成できないため食事でとる必要が。
  
食事でたんぱく質が不足すると髪が細くなるだけでなく、
 
色素細胞の機能が低下して白髪が増えます。
  
バランスのいい食事はもちろん、
 
たんぱく質や細胞や髪質のツヤに大切なオメガ3脂肪酸を意識しましょう。
   
   
   
髪型も決まる=顔まわりがきれいになる=顔だちまできれいに見える
  
結果として若く見えるのです。
 
毎日のケア次第で髪質は変えられます♡
 
ポイントを意識して、まずは1か月続けてみてください☆