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棒で肌の艶が蘇える!

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人の体には約360のツボがあると言われています♪
 
特に足裏は “第2の心臓” と呼ばれるほど
 
体の中で重要な役割を果たしているそうです。
 
 
そんな足裏のツボを押すと
 
女性には嬉しい艶肌が蘇えってきます♪
 
 
 

マッサージの方法は??

 
まずは、足裏からです。
 
コツは、すっごく痛くする必要は無く、適度な強さで行えばOKとのこと。
 
気持ちいいので、どんどん続けます。
 
ふくらはぎ、膝の周り、腕、肩、手のひら、首。
 
ついでに指で頭部とフェイスライン、耳にも。
 
これを40分くらいかけてすると、
 
つま先や手の先がポカポカしてきます。
 
元々、冷え症の気がある方は効果覿面かもしれません!!
 
 
 

おススメの時間は??


起床後にすると身体が元気になって、動きもシャキシャキとします。
 
青白い顔も艶々として赤味を帯びます。
 
薔薇色は大袈裟ですが、明らかに顔色に違いが出てきます。
 
化粧も映えるし、チークはほんの少し載せただけで十分。
 
言葉で表すのは難しいのですが、
 
ぼやっとしていた顔が急にキュッとなった感じになります。
 
 
お手軽で、確かに効果の実感できるツボ押し。
 
凝りを解すだけでなく、お肌にもしっかりと効き目を発揮してくれます。