①健康的な頭皮の特徴は・・・
頭皮のてっぺんを指で触ってみて、
固いと問題が(~o~)
固さは膝を90度に曲げたときの
膝のお皿の部分と同じ軟らかさが目安になります。
あとは、お肌と同じで
透明感、潤い、弾力、血の巡りが
頭皮が健康的のいえる条件です。
②不健康な頭皮の状態とは??
乾燥して炎症を起こしてしまって
赤みを帯びてしまってしいる、
毛穴に皮脂や汚れがつまり固くなってしまっている、
リンパの流れが悪く血行不良で黄色がかってしまっている。
この3点が不健康な頭皮のサインです。
髪がパサパサしてきたら、弱ってきているので、
注意しましょう。