美容室・美容院トップ女子力アップ > 10年後のあなたの髪は!?

10年後のあなたの髪は!?

1a82b3e3fabaebf5d7b38e4d3cd8b1f5
 
 
 
毎日スキンケアはしているけれど、
 
髪や頭皮のお手入れは忘れがち・・・
 
 
お肌と同じように髪や頭皮も老化します。
 
たるみ、薄毛、白髪、ぱさつき、乾燥など
 
トラブルが増えてきます。
 
 
トラブルの回避法お教えしちゃいます。
 
 
 

美髪でいるための頭皮

 
 
①健康的な頭皮の特徴は・・・
 
 
頭皮のてっぺんを指で触ってみて、
 
固いと問題が(~o~)
 
固さは膝を90度に曲げたときの
 
膝のお皿の部分と同じ軟らかさが目安になります。
 
あとは、お肌と同じで
 
透明感、潤い、弾力、血の巡りが
 
頭皮が健康的のいえる条件です。
 
 
 
②不健康な頭皮の状態とは??
 
 
乾燥して炎症を起こしてしまって
 
赤みを帯びてしまってしいる、
 
毛穴に皮脂や汚れがつまり固くなってしまっている、
 
リンパの流れが悪く血行不良で黄色がかってしまっている。
 
この3点が不健康な頭皮のサインです。
 
 
髪がパサパサしてきたら、弱ってきているので、
 
注意しましょう。
 
 
 

髪トラブル多発!!

 
 
 
年々髪が細くなる・・・
 
加齢により、女性ホルモンの減少から
 
髪に栄養が行き届かなくなり、細毛になります。
 
原因としては、頭皮の血行不良、
 
睡眠不足、ストレス、偏った食事です。
 
 
頭皮マッサージで太くなることも
 
十分にあるので、
 
頭皮美容液で毎日マッサージやケアしましょう!!
 
 
 

髪がパサついて髪が広がる

 
 
パサつきは水分が油分が足りておらず、
 
毛の流れが揃わなくてバラバラな状態です。
 
 
ブローのときにきちんと整えて乾かすことで
 
パサつきは抑えることができます!
 
 
半乾きも毛先が広がる原因になるので良くないです!!
 
 
流さなくてもいいトリートメントでしっかり
 
保湿してから、ブロー専用のクシで
 
しっかりと乾かしましょう!!
 
 
 

気になる白髪・・・

 
 
 
①白髪の予防法
 
白髪を阻止するには
 
細胞の酸化と
 
コラーゲンの減少を防止することが大切です☆
 
 
エイジングケア用の頭皮美容液で
 
毎日ケアをします。
 
 
それから、食事も大切になってきます。
 
ビタミンCを積極的に摂取して、
 
髪の酸化を予防しましょう。
 
 
②白髪は戻る??
 
白髪の原因は紫外線やストレス、乾燥が主になってきます。
 
加齢でもなりますが、
 
ストレスによる白髪は黒髪に戻せるそう!!
 
一度白髪になっても、
 
色素幹細胞が枯渇していなければ
 
黒髪に戻る可能性は高いです☆☆☆
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今まで抱えていた髪の悩みや
 
トラブルを解消して、
 
10年後も美しい髪でいられるよう
 
しっかりとケアしていきましょう!
 
 
10年後が楽しみですね♪