季節の変わり目は
気候が不安定になるので、
肌質も低下してしまします。
また、冬の間の空気の乾燥により、
外的ダメージを受けやすくなっています。
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今すぐ見直しましょう！潤い対策
潤いケアを意識して、美肌に
お肌のダメージを最小限に防ぐには
バリア機能を高める事がポイントです。
化粧水の量を増やしたり、
パックをするなど、
真冬よりもしっかりとした
潤いケアが大切です！！
クリームや乳液などの油分よりも、
美容液で保湿するのが
オススメです☆
化粧水をスプレーしていませんか？
肌が乾いてしまったときに
化粧水などをスプレーすると
潤いが保てると聞いた事があるかもしれませんが、
化粧水には保湿成分が含まれていないため、
10分程で、蒸発してしまします。
逆に乾燥を悪化させることもあるので、
危険です！！
外出先で保湿したいときは、
潤い成分が配合された美容液を
そっとメイクの上からなじませるようにしましょう。
スチーム！？
スチームも水分だけなので、
すぐに蒸発してしまいます。
スチーム後が潤いがUPしたように
感じますが、効果は１０分程度・・・
スチーム後はすぐに化粧水や
美容液を与えるようにしましょう。
水をたくさん飲む
水分をとることは
とても大切ですが、
多めにとれば良いというものでもありません。
体内に蓄えておける水分量は決まっているので、
余分な水分は体内から出て行ってしまいます。
一気にたくさん飲むのではなく、
こまめに水分をとるようにしましょう☆
良かれと思っていたことが、
逆効果になってしまっていませんでしたか？
潤いを高めるにはヒアルロン酸などの
保湿力を高める成分が配合された
化粧品を使用する事をオススメします。
さっそく、毎日の保湿ケアを
見直してみましょう！！
