毎日忙しくて、
自分のために使える時間がない・・・
という方にオススメなものが
身近にありました！
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リラックスタイムを過ごせるお部屋づくり
観葉植物
毎日過ごしているお部屋に
グリーンを加えるだけで、
とても素敵なことばかりに♪
植物のもつパワーは凄いんです！！
自律神経を整えてくれる
自律神経による不調を
訴える女性が急増してきています。
植物の根などから放出される成分は
自律神経を整え、
精神を安定させてくれます。
穏やかな気持ちに
色彩学でも、
グリーンは緊張の緩和や
安心感を与えてくれる色になっています。
そして、特に臭覚への働きが強く、
香りにもリラックス効果が期待されます。
目の疲れにも！！
緑色を見ると、
目に良いと耳にしたことがある方も
いらっしゃるのでは？？
これは本当のコトで、
観葉植物がある空間の方が無いよりも
眼精疲労の症状が少なくなったという
結果も証明されています。
また、
植物が発するマイナスイオンは
ドライアイの予防や改善に
繋がるそうです！！
いかがでしたか？
ブルーライトで目が
お疲れの方も多いのでは？
植物の持つ力で、
心身ともに癒されましょう(#^.^#)
