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『 爪にもシワ 』

1.29-womanbeauty-blog24
     
冬になるとお肌が乾燥してくるように、
 
爪の乾燥も気になりませんか??
    
色々な原因がありますが・・・
 
食器洗い、栄養バランスの崩れなどがあります。
 
顔が乾燥して、お手入れをしないとシワができるように、
 
爪もお手入れをしないと、縦に白い線が入ってきます。
 
 
今回は爪の乾燥対策です!!
 
食器を洗う時にゴム手袋をはめて
洗剤にふれないようにしてみましょう☆
 
油汚れを一気に落とすほどの洗浄力があるので、
爪には良くないですね…。
 
また、指と爪の隙間から汚れが入るのを防ぎ、
バクテリアの繁殖も防いでくれます!!
 
 
そして、こまめにハンドクリームやオイルを塗りましょう☆
 
 
1日に5~6回塗るのが良いとされています。
 
一緒にネイルオイルをつけてマッサージをすると効果が高まります。
 
食事はタンパク質、ミネラル、ビタミンをバランス良く摂取すると
 
爪の乾燥が改善されると共にお肌にも、体にもいいですね♪
 
ネイルをしたい!!という方は
 
爪を削らないでジェルをしてくれるサロンさんもあるので
 
検索してみて下さい!!